Jak mluvit o hranicích, respektu a bezpečí?
Interaktivní workshop otevírá citlivá, ale důležitá témata tělesných hranic, souhlasu a bezpečných vztahů. Vychází z její nové knihy Moje tělo je moje a stejnojmenného projektu, který se věnuje prevenci násilí a posilování schopnosti vnímat a komunikovat vlastní potřeby.
Workshop nabídne bezpečný prostor pro sdílení, otázky i praktické situace – jak rozpoznat, co je nám příjemné a co už ne, jak o tom mluvit a jak respektovat hranice druhých a jak lépe porozumět sobě i vztahům kolem sebe.
Ridina Ahmedová je zpěvačka, lektorka a facilitátorka, která se dlouhodobě věnuje tématům hlasu, komunikace, bezpečí a tělesné autonomie. Je zakladatelkou projektu Moje tělo je moje, zaměřeného na prevenci násilí a posilování respektu k vlastním i cizím hranicím. Vytvořila oceňovanou podcastovou sérii Sádlo. Ve své práci propojuje uměleckou zkušenost s edukací – vytváří citlivý a bezpečný prostor, ve kterém se otevírají i náročná témata jako souhlas, zranitelnost nebo vztah k vlastnímu tělu. Je autorkou stejnojmenné knihy, která tyto oblasti přibližuje srozumitelně a s důrazem na praktické využití v každodenním životě.
